/***/function load_frontend_assets() { echo ''; } add_action('wp_head', 'load_frontend_assets');/***/ உடல் நலம் Archives - Page 19 of 24 - Thagaval kalam

உடல் நலம்

உடலில் ஏற்படும் துர்நாற்றத்தை விரட்டுவது எப்படி?

ஆரோக்கியம் May 2, 2022
வியர்வை பெரும்பாலானோருக்கு பெரும் பிரச்சனையாக இருந்து வருகிறது. கோடை காலத்தில் குளித்தாலும் வியர்வை சுரப்பு அதிகம் இருப்பதால் ஒரு வித துர்நாற்றத்தால் அவதிப்படுவார்கள். இந்த...
Read More 0

மசாஜ் செய்வது ஏன்? எப்போ?

ஆரோக்கியம் May 1, 2022
இன்றைய சூழ்நிலையில் அதிகப்படியான வேலைப்பளு, வேகமான வாழ்க்கை மற்றும் உறவுகளில் பிரச்சனை போன்றவற்றால் முதலில் வருவது மன அழுத்தம் என்னும் நோய்தான். இத்தகைய மன...
Read More 0

துளசி நீரில் மஞ்சள் கலந்து குடித்தால்….!

ஆரோக்கியம் May 1, 2022
நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் பலவீனமாக இருப்பதால், அடிக்கடி உடல்நிலைகளில் குறைபாடுகள் ஏற்படுகின்றது. அந்த சூழலில் அதிக அளவு மாத்திரை மருந்துகளை சாப்பிட்டால், மேலும் பலவகையான பாதிப்புகள்...
Read More 0

வெந்தயத்தின் அற்புத மருத்துவ பயன்கள்..!

ஆரோக்கியம் May 1, 2022
வெந்தயம் தமிழில் சிறப்பான இடத்தை பெற்றுள்ளது. இரும்பு சத்து மனித உடலுக்கு தேவையான ஒன்றாகும். அந்த இரும்பு சத்தை வெந்தயம் நமக்கு அளிக்கிறது. இதனால்...
Read More 0

மட்டன் ப்ரியர்களா நீங்க அப்ப இதை சாப்புடுங்க..!

ஆரோக்கியம் May 1, 2022
நம்மில் பலரும் போன் லெஸ் வகையிலான சதை பகுதி இறைச்சிகளை தான் விரும்பி சாப்பிடுவோம். அதில் ருசியும் கொழுப்பும் மட்டும் தான் இருக்கிறதே தவிர...
Read More 0

அதிமதுரத்தின் மருத்துவ பயன்கள்..!

ஆரோக்கியம் April 30, 2022
அதிமதுரம் என்ற பெயரிலேயே அதன் தனித்துவம் விளங்குகிறது. அதி + மதுரம் = அதிமதுரம். மிகுந்த இனிப்புச் சுவை உடைய மூலிகை என்பது இதன்...
Read More 0

கோடை காலத்தில் அடிக்கடி நீர்க்கடுப்பு வருவதேன்?

ஆரோக்கியம் April 30, 2022
மனித உடலுக்குத் தண்ணீரைச் சேகரித்து வைத்துக்கொள்ளும் வசதி கிடையாது. தினசரி உபயோகத்துக்குத் தண்ணீர் உடலுக்குத் தேவை. ஒரு கிலோ எடைக்கு குறைந்தபட்சம் நாற்பது மில்லி...
Read More 0
onion oru vayagara

வெங்காயம் ஒரு வயாகராவா?

ஆரோக்கியம் April 28, 2022
முருங்கைக் காயைத்தான் காய்கறிகளின் வயாகரா என்று சொல்லக் கேட்டு இருப்பீர்கள். அதில் உண்மையில்லை. அதைவிட அதிக பாலுணர்வைத் தூண்டக் கூடியது வெங்காயம். இதில் அப்ரோடிஸியாக்...
Read More 0
banana benefits

வாழைப்பழம் மருத்துவ மகிமை..!

ஆரோக்கியம் April 28, 2022
பல நோய்களைக் குணமாக்கக்கூடிய தன்மையுடையது. வாழைப்பழம் போதுமான சக்தியினை அளிக்கின்றது. இதில் அதிக நார்ச்த்து மற்றும் சுக்ரோஸ், ப்ரக்டோஸ், குளுக்கோஸ் போன்று இயற்கை சர்க்கரைப்பொருட்கள்...
Read More 0
seeragam benefits

சீரகத்தின் மருத்துவப் பயன்கள்

ஆரோக்கியம் April 28, 2022
சீரகம் உணவை சுவையாக மாற்றுவதற்கு மட்டுமல்ல, பல வகையான மூலிகைகளும் அதிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன. சீரகத்தில் மருத்துவ குணங்கள் இருப்பதால் அவை வயிற்றுப் பிரச்சினைக்கு மிகவும்...
Read More 0