மாரடைப்பு மற்றும் இதய பிரச்சினைகள் பல வழிகளில் வெளிப்படும். சில விளக்கக்காட்சிகள் வழக்கமானவை, மற்றவை வழக்கத்திற்கு மாறானவை. இதயப் பிரச்சனையை சந்தேகித்தால் அல்லது இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை சந்தித்தால், அவற்றைப் புறக்கணிக்காதீர்கள். அவசர மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள் அல்லது அவசர சேவைகளை உடனடியாக அழைக்கவும். மாரடைப்புக்கான சில பொதுவான அறிகுறிகள் பற்றி பார்க்கலாம்.
உடற்பயிற்சி மார்பில் அசௌகரியம்
கைகள், தாடைகள் அல்லது முதுகில் கதிர்வீச்சு, மார்பின் மையத்திலோ அல்லது இருபுறத்திலோ மார்பு அசௌகரியம் இருந்தால் இதய பிரச்சனையின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம்.
இந்த அறிகுறிகள் பொதுவாக உடல் உழைப்பின் போது, குறிப்பிட்ட நேரங்களில் ஏற்படுகின்றன என்பதையும், ஓய்வெடுப்பதன் மூலம் உடனடியாக நிவாரணம் பெறுவதையும் அங்கீகரிப்பது முக்கியம்.
இந்த அறிகுறி ஏதேனும் ஒரு புள்ளியில் எழுந்தால், அது சாத்தியமான இதயப் பிரச்சனையைக் குறிக்கலாம் என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.
மூச்சு திணறல்
மூச்சுத் திணறல் மற்றொரு எச்சரிக்கை அறிகுறியாகும், குறிப்பாக குறைந்த உழைப்பு அல்லது ஓய்வில் இருந்தால். உழைப்பின் போது மூச்சுத் திணறல் வரவிருக்கும் இதய பிரச்சனையின் நுட்பமான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
பொதுவாக, நோயாளிகள் நடக்கும் போது அல்லது ஏறும்போது மூச்சுத் திணறல் ஏற்படுகிறது. மேலும் அவர்கள் நடப்பதை நிறுத்தும்போது மூச்சுத் திணறல் குறைகிறது.
நள்ளிரவில் மூச்சுத் திணறல் ஏற்படுவது இதயப் பிரச்சனையின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம். இதை ஆஸ்துமா அல்லது சுவாசப் பிரச்சனை என்று தவறாக நினைக்கக் கூடாது.
ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்புகள்
ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்புகள் அடிப்படை சிக்கலைக் குறிக்கலாம். தொடர்ந்து வேகமாக அல்லது ஒழுங்கற்ற இதயத்துடிப்பு இருந்தால் அல்லது அது மற்ற அறிகுறிகளுடன் இருந்தால் அவசர மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.
சோர்வு
சோர்வு உடல் ரீதியாகவோ அல்லது மன ரீதியாகவோ இருக்கலாம் மற்றும் ஓய்வின் மூலம் தணிக்கப்படுவதில்லை. வழக்கமான அன்றாட நடவடிக்கைகளில் விதிவிலக்கான சோர்வு இதய பிரச்சனைகளின் மற்றொரு வெளிப்பாடாக இருக்கலாம்.
கால்களில் வீக்கம்
கால்கள், கணுக்கால் அல்லது வயிறு வீக்கம் இதய செயலிழப்பு அறிகுறியாக இருக்கலாம். இதயம் திறம்பட பம்ப் செய்ய போராடுவதால், இந்த பகுதிகளில் திரவம் குவிந்து, வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
இரத்த அழுத்தத்தை கண்காணிப்பது அவசியம், ஏனெனில் தொடர்ந்து அதிக அளவீடுகள் இதயத்தை காலப்போக்கில் அழுத்தி, இருதய பிரச்சனைகளுக்கு பங்களிக்கும்.
வியர்வை
மாரடைப்பு வெறும் வியர்வை அல்லது வயிற்று அசௌகரியம் அல்லது தளர்வான அசைவுகளுடன் இருக்கலாம். இந்த அறிகுறிகள் குறிப்பாக நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏற்படும். நீரிழிவு நோயாளிகள் இந்த அசாதாரண அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை அனுபவித்தால், ஈசிஜி செய்து, அடிப்படை இதயப் பிரச்சனை இருக்க என்பதை பரிசோதித்துக்கொள்ள வேண்டும்.
இந்த அறிகுறிகளை நாம் அனுபவித்தாலோ அல்லது மற்றவர்களில் அவற்றைக் கண்டாலோ இதயப் பிரச்சினைகளை மதிப்பிடுவதற்கும் அவற்றைத் தீர்ப்பதற்கும் உடனடியாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறவும்.
இதையும் படிக்கலாம் : சிறுநீரகம் செயலிழக்க வைக்கும் உணவுகள்
