நாக்கின் நிறம் என்னனு சொல்லுங்க?

நம் உடலில் உள்ள ஒரு எலும்பு அல்லாத உறுப்பு நமது நாக்கு, உணவை சுவைப்பது முதல் பேசுவது வரை பல விஷயங்களை செய்ய நம் நாக்கு உதவுகிறது. ஆனால் நம் நாக்கு பல நோய்களின் அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்தும்.

வெள்ளை நிற நாக்கு

நாக்கில் உள்ள வெள்ளைப் பூச்சு, பாக்டீரியா வளர்ச்சி அல்லது பூஞ்சை தொற்று போன்ற வாய்வழி சுகாதாரப் பிரச்சனையைக் குறிக்கலாம். இது நீரிழப்பு அல்லது எரிச்சலின் அறிகுறியாகவும் இருக்கும்.

மஞ்சள் நாக்கு

ஒரு மஞ்சள் நாக்கு மோசமான வாய்வழி சுகாதாரம், புகைபிடித்தல் அல்லது சில உணவுகளை அதிகமாக சாப்பிடுதல் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், இது கல்லீரல் அல்லது பித்தப்பை பிரச்சினைகள், ஹெபடைடிஸ் அல்லது சிரோசிஸ் ஆகியவற்றைக் குறிக்கலாம்.

கருப்பு நாக்கு

நாக்கில் உள்ள ஃபிலிஃபார்ம் பாப்பிலா நீண்டு நிறமடையும் போது இது ஏற்படுகிறது. பொதுவாக தீங்கற்றது மற்றும் மோசமான வாய்வழி சுகாதாரம், புகைபிடித்தல், அதிகமாக காபி அல்லது தேநீர் அருந்துதல் அல்லது ஆண்டிபயாடிக் பயன்படுத்துதல் ஆகியவற்றால் ஏற்படலாம்.

வெளிறிய நாக்கு

வெளிறிய நாக்கு இரத்த சோகை அல்லது குறைந்த இரும்பு அளவுகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம், இது இரத்த ஆக்ஸிஜனேற்றத்தை பாதிக்கிறது. இது மோசமான சுழற்சி அல்லது போதுமான ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுதலைக் குறிக்கலாம்.

நாக்கில் வெண்மையான விளிம்புகள் உள்ளன

நாக்கில் வெள்ளை எல்லைகளுடன் கூடிய ஒழுங்கற்ற சிவப்பு திட்டுகள் பொதுவாக பாதிப்பில்லாத நிலை. இருப்பினும், இது தடிப்புத் தோல் அழற்சி அல்லது தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.

நீல நாக்கு

நாக்கின் நீலம் அல்லது ஊதா நிறமாற்றம் இரத்தத்தில் போதுமான ஆக்ஸிஜன் அளவைக் குறிக்கலாம், இது சுவாசம் அல்லது இருதய பிரச்சனைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், இது சயனோசிஸின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், இது இரத்தத்தில் ஆக்ஸிஜனின் அளவு குறைவாக இருக்கும்.

ஸ்ட்ராபெரி நாக்கு

சிவப்பு அல்லது ஸ்ட்ராபெரி நாக்கு நிறம் வைட்டமின் குறைபாடு, குறிப்பாக பி வைட்டமின்கள் அல்லது கவாசாகி நோயைக் குறிக்கலாம். இது இரத்த நாளங்களை பாதிக்கிறது மற்றும் குழந்தைகளை அதிகம் பாதிக்கிறது.

நாக்கை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது எப்படி?

• பற்கள் மற்றும் நாக்கை தொடர்ந்து துலக்குவதன் மூலம் நல்ல வாய்வழி சுகாதாரத்தை பராமரிக்கவும்.
• நாக்கின் நிறத்தை பாதிக்கக்கூடிய உணவு மற்றும் மருந்துகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் குறித்து எச்சரிக்கை இருங்கள்.
• நாக்கு நிறமாற்றம் அல்லது பிற அறிகுறிகளை அனுபவித்தால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.
• புகையிலை மற்றும் அதிகப்படியான காஃபின் உட்கொள்ளலைக் குறைக்கவும்.
• வறட்சி மற்றும் எரிச்சலைத் தடுக்க நீரேற்றமாக இருங்கள்.

இதையும் படிக்கலாம் : நாக்கை கடிச்சிட்டீங்களா? இதை ட்ரை பண்ணுங்க..!