Recent Posts
சிவ பஞ்சாக்ஷர நக்ஷத்ரமாலா ஸ்தோத்திரம் சொல்வதால் ஸகல பாக்கியங்கள் கிடைக்கும். அஸ்வினி ஸ்ரீமதாத்மனே குணைகஸிந்தவே நம:சிவாய தாமலேச தூதலோக பந்தவே நம: சிவாய நாம...
குளிர்சாதனப் பெட்டிகள் உணவைப் பாதுகாப்பாகவும் புதியதாகவும் வைத்திருக்க உதவுகின்றன, விரைவாக கெட்டுப்போவதைத் தடுக்கின்றன. நமது சமையலறையில் உள்ள பெரும்பாலான உணவுகள் நமது ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும்...
ராமா ராமா ராமா என்று நாமம் சொல்லி பாடனும் நாமம் சொல்லி பாடனும்- நாவிலே வராது போனால் நல்லவரோடு சேரனும். எண்ணி எண்ணி பார்க்கனும்...
பகவான் சரணம் பகவதி சரணம் பகவான் சரணம் பகவதி சரணம் சரணம் சரணம் ஐயப்பா பகவதி சரணம் பகவான் சரணம் சரணம் சரணம் ஐயப்பா...
பற்கள் குழந்தைகளுக்கு முளைக்கும் போதெல்லாம் காய்ச்சல் வரும். பற்கள் முளைக்கும் போது, குழந்தைகள் கொஞ்சம் அதிதீவிரமாக செயல்படுவார்கள். அவர்களை நாம் சரியாகப் புரிந்துகொண்டு கையாள...
இந்தியா முழுவதும் குளிர்காலம் தொடங்குவதால், குளிர்ச்சியான வானிலை அதிக முடி உதிர்வை ஏற்படுத்துகிறது. குறிப்பாக வைட்டமின் ஈ ஊட்டச்சத்துக்களின் பற்றாக்குறை காரணமாகும். வைட்டமின் ஈ...
முட்டை ஒரு சத்தான மற்றும் பல்துறை உணவாகும். இது சமச்சீரான காலை உணவின் ஒரு பகுதியாக உட்கொள்ளும் போது பல நன்மைகளை அளிக்கும். காலை...
பந்தளபாலா ஐயப்பா பரமதயாளா ஐயப்பா பரமபவித்ரனே ஐயப்பா பக்தருக்கருள்வாய் ஐயப்பா! நித்ய ப்ரம்மசாரியே நின் சரங்குத்தி ஆலில் எத்தனை கன்னிச்சரமோ ஸ்வாமியே ஐயப்பா! ஞான...
திராட்சை பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்கும் அதே வேளையில், அவற்றின் இயற்கையான சர்க்கரைகள் காரணமாக அவை கலோரி அடர்த்தியாகவும் உள்ளன. ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்தவை திராட்சையில்...
பிரவுன் ரைஸ் மற்றும் ஒயிட் ரைஸ் இடையேயான விவாதம் ஆரோக்கியமான உணவு பற்றிய விவாதங்களில் பிரதானமாக உள்ளது. இரண்டு மாறுபாடுகளும் ஒரே தானியத்திலிருந்து உருவாகின்றன....